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"来月经可以吃少量的黄瓜,如果吃多了容易导致胃寒,或者出现胃痛甚至腹泻,也容易影响月经,比如导致月经量减少,月经颜色发黑,出现小腹疼痛等。黄瓜味甘性凉,具有利水利尿、清热解毒、...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/20 收听(53632)
"在来月经时可以吃黄瓜,黄瓜既是蔬菜也是水果,吃黄瓜可补充水分,还有维生素C,对女性来说,黄瓜属于比较好的食物。来月经时,吃黄瓜没有问题,黄瓜既不会影响月经的量,也不会影响月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/06 收听(56920)
月经来了是可以吃黄瓜的,黄瓜是属于一种时令的蔬菜,在月经期间吃黄瓜对月经没有很大的影响。黄瓜含有丰富的维生素,女性在来月经期间吃黄瓜可以很好的补充一些营养成分。所以女性在来月经...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/01 收听(23968)
"月经期间如果天气不是太寒冷可以适量吃黄瓜,黄瓜含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质,而且含有丰富的水分。月经期间由于女性失血量比较多,如果能够适量吃黄瓜可以及时补充身体水分,...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/10 收听(16004)
"黄瓜是一种蔬菜,黄瓜中含有丰富的维生素E,能起到抗衰老的作用,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,黄瓜还具有美白、润肤、舒展皱纹的功效,所以吃黄瓜对女...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/04 收听(22708)
"月经期间可以适量吃黄瓜,黄瓜营养丰富,富含维生素、蛋白质和各种微量元素,能起到清热利湿、消肿解毒的作用。要吃常温保存的黄瓜,不能大量食用,黄瓜性偏寒,大量食用后会导致腹痛,不...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/02/15 收听(32532)
"女性来月经是可以吃黄瓜,黄瓜中含有比较丰富的维生素和膳食纤维,能够促进人体的新陈代谢,从而达到在月经期间排出毒素的目的。但是黄瓜也是一种寒凉性的食物,一定要适当的食用,不要过...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/01 收听(81828)
"月经期间是可以吃黄瓜的,黄瓜具有丰富的维生素C、维生素E,有清热、解毒、利尿等作用,但建议月经期间最好把黄瓜煮熟了吃。如果把黄瓜当水果吃,建议不要吃太多,因为月经期间最好避免...
郑敏慧│中山市博爱医院
2023/09/24 收听(19170)
"月经期间可以吃黄瓜,含有丰富的维生素和各种微量元素,有利于身体健康,如果在冬天,建议尽量少食用,避免引起血液循环不畅、出现痛经等症状。女性在月经期间,由于失血量比较多,容易引...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/28 收听(10638)
女性在月经出血时间可以吃黄瓜,但是尽量不要生吃。因为在月经期间的女性身体存在大量的出血,这个时候一定要保证营养的均衡,才能促进身体的恢复,黄瓜本身含有大量的维生素,对于身体的恢...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/04 收听(16010)
"来月经时吃黄瓜是没有问题的,只要不是吃凉的东西就行,不要从冰箱里直接拿出来吃,从冰箱里拿出来的东西需要在室外至少在15-30分钟后才可以用。来月经时注意多喝点红糖水,不要劳累...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(67042)
黄瓜是比较常见蔬果两用食材,黄瓜中的维生素C含量比较丰富,同时也含有矿物质类营养素,对于女性的身体健康有很大的好处。而且,黄瓜中含有一种特殊的成分,能够促进脂肪的燃烧,具有确切...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/11 收听(62952)
"一般情况下来月经是可以吃黄瓜的,但是注意不要吃冰箱里储存的黄瓜,温度太低会引起腹泻。黄瓜是不含热量的水果也是蔬菜,黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维以及蛋...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/05/01 收听(54512)
"来月经时可以吃枇杷,枇杷中含有丰富的营养物质,有果糖、葡萄糖、微量元素,比如钙、铁、磷等,还有多种维生素等,在月经期吃枇杷可以补充营养,增强抵抗力,提高抗病能力。枇杷中维生素...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/16 收听(42278)
"女性在来月经期间是可以适量吃荔枝的,荔枝是偏温性的水果,里面含有丰富的维生素C和蛋白质,可以起到补气血、提供机体能量、消除疲劳、治疗失眠、增强身体免疫力和抵抗力的功效,也会促...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/23 收听(75468)
"来月经时最好不吃小龙虾,小龙虾属于寒凉性食物。如果过多的食用凉性和辛辣刺激性食物,由于女性月经期免疫力下降、身体相对虚弱,容易受寒凉侵袭造成气滞血瘀,引起痛经及月经不调,还可...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/11/01 收听(13870)
"月经是女性特殊的一个生理阶段,因为这时候月经的失血,阴道里排出血液,尤其伴有一些月经过多的人会出现血红蛋白的流失,这时候血浆蛋白、铁、钙等等这些元素都有一定的丢失,因此在这个...
赵芳│北京积水潭医院
2023/01/06 收听(84934)
女性在月经期间可以吃榴莲。女性在月经期间适量的吃榴莲对身体是比较有益的,中医认为榴莲具有强身健体的作用,而且还有健脾补气的作用,并且还有温阳补肾、活血散寒的作用,比较适合有宫寒...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/31 收听(59136)
在来月经的时候可以吃钙片,女性随着年龄的增长,钙会有所流失,所以要补充钙质并且在医生的指导下补钙,而且钙对月经量、月经颜色不会造成影响,所以月经期口服钙片不会造成相应的影响,可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/05 收听(47254)
"月经期间可适当吃西红柿,西红柿味道酸甜富含各种维生素,能起到生津止渴的效果。如果经期有痛经现象不建议生吃西红柿,可以把西红柿煮熟后食用,否则会让痛经现象加重。经期身体抵抗力下...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/02 收听(66728)