月经期间泡脚对身体有一定好处，在月经期间泡脚可以促进血液循环，促进宫腔淤血排出，可以缓解痛经症状。泡脚后可以改善睡眠质量，缓解经期疲劳现象，可以预防失眠，增强经期身体抵抗力。适当泡脚可以缓解精神压力，预防精神过度紧张给身体带来不适症状。泡脚后需要多按摩，可以促进穴位，达到保健效果。月经期泡脚时不能使用凉水，注意水温在40℃左右，如果过烫会引起皮肤烫伤，如果过凉容易引起着凉导致痛经，严重时容易导致宫寒等情况。还需要注意月经期泡脚时不能放中药，尤其是活血的中药，容易引起月经量增多、经期延长等。