血脂血糖高能吃香蕉吗
2023-02-10 16:38:58收听:36253
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血脂血糖高能吃香蕉吗
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对于血脂、血糖高的患者,在自身血糖允许的情况下可以适量的食用香蕉。香蕉这类水果含有脂肪的量并不高,但是含有果糖的量相对不低,所以对于血糖高的患者,一定要在自身血糖控制在可以进食水果的范围内,再进食香蕉这类水果。
非妊娠患者建议空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol/L时进食水果,而且进食水果时还要注意控制进食水果的量,不要超过200g,建议放在两餐之间分次食用。血脂血糖高的患者建议低盐、低脂、糖尿病饮食,建议不要摄入油炸的,含有脂肪丰富的,含糖量高的食物,比如油条、肥肉、甜食、饮料等。
非妊娠患者建议空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol/L时进食水果,而且进食水果时还要注意控制进食水果的量,不要超过200g,建议放在两餐之间分次食用。血脂血糖高的患者建议低盐、低脂、糖尿病饮食,建议不要摄入油炸的,含有脂肪丰富的,含糖量高的食物,比如油条、肥肉、甜食、饮料等。
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