出现轻微的胃出血是可以自愈的，只要合理的安排饮食，配合良好的饮食习惯，基本上就可以恢复正常。但是一定要确认，胃出血属于比较轻微的状态下，所以建议患者最好可以到医院做一下胃镜检查，确认胃出血的部位以及胃出血的程度。如果确认为是比较轻微的胃出血，并且没有呕血的情况，可以在几天之内以流食为主，并且注意流食不宜过烫。
同时，最好可以卧床休养，对于胃出血的自愈也有很大的帮助。除此以外，也可以在短期内不进食，通过静脉输液来补充营养，等待出血的地方恢复正常。除此以外，还可以通过口服止血药来进行治疗，也有很好的效果。