脑袋特别沉的原因具体如下：
1、脑袋特别沉首先考虑是由于自己精神压力大造成的这种症状，平时要注意放松自己，不要给自己太大的精神压力。
2、脑袋特别沉有可能是感冒的前兆，平时要注意对身体进行保暖，如果感觉有发烧的症状，患者可以服用一些退烧的药物帮助治疗。
3、如果脑袋特别沉也有可能是其他一些疾病，比如说脑出血、脑梗塞等，为了安全起见，建议到正规的医院做一个脑CT或者是核磁共振检查，以此来明确病情，排除病因。
4、脑袋特别沉也有可能是颈椎病引起的症状，如果是由于自己的颈椎病导致的神经血管被压迫，那么也会出现这种症状。
5、脑袋特别沉也有可能是自己晚上吃的太饱导致胃部负担加重，从而出现的症状。