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"10岁孩子减肥的最好办法就是饮食疗法和运动疗法，这是两项最主要的措施。药物疗效不肯定，不推荐给儿童使用。外科手术治疗并发症比较严重，也不推荐给儿童使用。在饮食疗法方面，要推荐...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/22 收听(73967)
"小儿肥胖与遗传、饮食以及环境有关系，小儿肥胖最主要的原因是饮食不当，如喜欢吃甜品、垃圾食品，时间长了脂肪就会慢慢的堆积，从而形成肥胖症。所以，平时孩子要注意饮食，尽量一日三餐...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/31 收听(98668)
"对于10周岁的孩子，如果出现体重超标，需要适当的控制体重。体重超标或者孩子有肥胖的情况，会影响孩子的正常生长发育，有可能会出现糖尿病、冠心病，会对孩子的学习成绩产生影响。控制...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/22 收听(41770)
"10岁小孩的减肥方式如下：1、通过运动，运动可以有效消耗儿童体内的脂肪，比如可以给儿童进行慢跑、游泳、跳高、跳绳等等，这些运动要持续一定的量才能达到减肥、燃烧脂肪的目的。2、...
司振阳│南京市中医院
2020/09/27 收听(48609)
肥胖是由于长期能量摄入超过人体的消耗，导致体内脂肪过度集聚，体重超过正常范围，主要是因为能量摄入过多所造成的。所以孩子减肥主要是要注意饮食，饮食均衡，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/10 收听(27557)
01:47
10岁女孩减肥，应该从两方面入手，一个是减少能量的摄入，另外就是增加能量的消耗。但是需要注意，减少能量的摄入不是在影响到生长发育的情况下，而是要相对于原来的能量摄入要有所...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/15 播放（60613）
"儿童肥胖症的治疗原则是减少产热性能的食物摄入和增加机体对热能的消耗，减少体脂同时又不影响儿童的身体健康和生长发育。主要包括饮食疗法和运动疗法，饮食疗法一般推荐低脂、低糖的食物...
石清照│武汉大学人民医院
2020/10/30 收听(60947)
01:46
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/14 播放（59134）
低烧是指体温在37.5-38.4度之间，这时候的温度称为低烧，如果儿童体温超过39度就称为高烧。一般低烧的时候不需要吃退烧药，可以采取物理降温的方法。物理降温的方法有以下几种，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/17 收听(20696)
"10岁的孩子眼球的发育已经接近成年人，所以正常的视力应该达到1.0以上，也就是视力表上5.0以上，这才是正常的视力范围。因为10岁的孩子正处在生长发育的关键时期，所以这个阶段...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/15 收听(81448)
"10岁孩子身高大约是145cm。临床上为了便于应用，有一个公式可以粗略的估计身高：2-12岁身高的估算公式为，身高等于7×年龄＋75。身高是反映骨骼发育的重要指标，指的是头顶...
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2018/10/29 收听(76347)
10岁小孩子的视力应该是在1.0左右。如果经过视力的测试，孩子的一只眼或者双眼有低于1.0的情况，就需要及时的去医院就诊。最常见的原因就是屈光的问题，可能存在高度数的远视、近视...
齐林嵩│空军总医院
2019/06/09 收听(16620)
02:29
10岁儿童减肥在临床上不允许使用药物，也不建议使用极低热量减肥方法。减肥主要应通过饮食以及运动。具体如下： 1、饮食：总体原则为控制热卡，避免高热卡、高糖、高...
胡永宾│杭州市红十字会医院
2021/02/01 播放（58325）
"10岁儿童减肥最主要的方法就是少吃多运动，具体如下：一、饮食，儿童要合理三餐，早餐吃好，午餐别太饱，晚餐尽量早，晚餐不能晚于六点，否则不利于孩子减肥，进餐的时候时间要保持在2...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/03 收听(71069)
"10岁的孩子发烧，这个时候要观察一下孩子都有什么不舒服的地方。如果有鼻塞、流涕、嗓子疼的症状，上呼吸道感染了，需要给孩子口服一些蒲地蓝消炎口服液.如果出现了腹痛、腹泻，需要给...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/08 收听(38997)
02:28
10岁孩子爱哭从以下几方面教育： 1、让敏感孩子少哭、少流泪，应鼓励孩子做坚强者，引导克制哭，对其抱有理解、同情，减少孤独感和脆弱感； 2、培养孩...
燕利娟│长春市心理医院
2020/04/24 播放（55747）
"10岁的孩子发烧要根据体温的高低来具体采取治疗退热的措施，通常如果已经是高烧，也就是腋表温度大于38.5℃应该及时口服退烧药，常用布洛芬或对乙酰氨基酚，吃退烧药后应该多喝温水...
张先华│湖南省人民医院
2019/11/13 收听(44744)
"如果10岁的孩子便秘，具体处理办法如下：一、饮食调整，多吃粗纤维的蔬菜，多吃有利于通便的水果，比如香蕉、火龙果等，在日常生活当中一定要多喝水、勤喝水，有利于保证大便的水分，有...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/03/19 收听(68726)
"10岁孩子正常体温根据测量的部位不同，体温范围也会略有差异。临床上常选择测量温度的部位是腋下，腋下温度正常范围一般是在36-37°C之间。如果选择测量的是口腔温度，正常范围是...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/17 收听(84788)
"10岁的孩子身高、体重标准，男孩和女孩是不一样的，下面分别给大家说一下：男孩的情况，10岁男孩身高是在131-143cm之间，体重是在26.8-38.7kg之间；女孩子身高是...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(50364)
