为什么吃了益生菌反而腹泻

2023-09-02 16:08

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吃了益生菌反而腹泻与服用过量、饮食不洁、腹部受凉等因素有关,益生菌属于肠道有益菌,可以抑制肠道中有害细菌的繁衍,提高肠道功能,对于腹泻、便秘都有改善作用。一般吃益生菌是不会造成腹泻的现象,反而对于腹泻还具有治疗作用,但部分人在服用益生菌时会服用过量,肠道系统由于没有适应,因此会出现应激反应而出现轻微腹泻的现象,益生菌引起的腹泻在2-3天左右后就会逐渐改善,不会引起严重的并发症。但部分人在服用益生菌的期间不注意饮食卫生,吃了不干净的食物,反而还会影响到肠胃功能造成腹泻。在服用益生菌期间还需要注意做好腹部保暖工作,一旦腹部受凉、受寒就会导致肠道系统缺血、缺氧,也会出现腹泻的现象。

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