心惊在医学上被认为体内心气不足所导致，平时应该多注意饮食，禁忌吃辛辣刺激性食物，必要时可就诊于正规中医院的门诊，开益气血的药物。此外，患有心律失常等心脏疾病也会引起心惊等不适，对于老年人常出现此种症状，应该及时到医院心内科门诊就诊，查心电图、心脏彩超等检查，排除心脏疾病，早发现、早治疗，平时应该进低盐、低脂饮食，并加强锻炼等，必要时可在医师指导下服药治疗。
一些患者可能由于存在心肌供血不足，或者本身存在甲状腺功能异常，都会导致出现心惊等症状。无论哪种原因，如果经常出现心惊等不适，都应该及时到医院做检查。