膝盖髌骨疼痛可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、限制膝关节活动，避免反复上下楼或蹲起动作，坚持每日锻炼股四头肌，尤其是内侧头肌肉力量，可以使髌骨运行轨迹逐渐恢复，方法是采用靠墙静力半蹲动作，每次5-10分钟，每日4-6次，每次都应做到股四头肌力量完全耗竭。
第二、如髌骨明显发生外移，脱离正常运行轨迹，可选择关节镜手术髌外侧支持带松解，矫正髌骨运行轨迹，同时处理髌骨软骨损伤病灶，恢复髌骨关节面平整度。
第三、如为髌骨骨折，则需要通过固定以及手术复位内固定术，解决骨折对位对合关系。
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"髌骨出现疼痛进行治疗，需要根据具体产生的原因。1、有可能是由于髌骨出现骨折，这种情况应当采取石膏外固定或者手术切开复位内固定治疗，大约4-6周左右的时间才能达到临床初步愈合，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/30 收听(28966)
"膝关节髌骨的疼痛很多原因都可以引起，不同的原因引起的疼痛，治疗方法肯定会有区别。要是因为外力损伤导致的软组织损伤、周围的韧带损伤、骨头挫伤等，都可以通过静养卧床休息一段时间，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/22 收听(79816)
01:40
膝关节髌骨疼痛，一般可以采取保守治疗，少数情况下也可以采取手术治疗，具体如下： 1、保守治疗：膝关节髌骨疼痛多数是髌骨软骨的磨损、滑囊炎症、滑膜皱襞形成、髌骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/13 播放（27875）
"髌骨疼痛常见的原因有以下几种：第一就是局部的外伤，局部外伤可以引起周围组织的肿胀而引起髌骨的疼痛。第二个常见的原因就是髌骨的软骨炎，髌骨软骨炎是由于局部外伤或者是慢性损伤，而...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/20 收听(89848)
"髌骨疼痛原因比较复杂，如果有外伤史可能为髌骨骨折，如果没有明显诱因，可能是膝关节的滑膜炎或骨性关节炎，因此疼痛部位很重要，如果髌骨周缘疼痛或髌骨下节疼痛，有可能是髌骨软骨软化...
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/17 收听(48436)
髌骨疼痛实际上最多见的是髌骨软化或者髌骨关节的骨关节病，髌骨就是膝盖前方的小圆骨头，膝关节骨关节病是中老年人最多见的退变性的软骨磨损，周围增生骨赘的疾病，发病率非常高，随着年龄...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/19 收听(88160)
"髌骨疼痛症候群是一种常见的疾病，尤其是在运动员以及女性中，病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。主要有髌骨偏离股骨滑车沟，使髌骨不在正常的轨迹上，造成髌骨一侧的疼...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/04 收听(18782)
"膑骨疼痛可以进行以下的治疗：第一方面，对症的治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，同时可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗。第二方面，针对病因的治疗...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/03 收听(64824)
单纯的膝盖大而没有临床症状，比如行走困、难疼痛剧烈，其无需特殊治疗。如果出现疼痛、活动受限，考虑要进行正规的诊疗，医生通过查体、影像检查排除是否有囊肿或者骨肿瘤。如果没有囊肿和...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/29 收听(53614)
"膝盖扭伤之后，首先一定要停止所进行的任何动作，同时可以用干毛巾把冰块包起来进行间断性冷敷，一般需要冷敷一到两天，每次冷敷大约二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。另外，还要到医院...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/09 收听(198)
"膝盖增生的治疗方法有两种：第一种，口服药物治疗以及物理治疗。可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒，缓解膝盖骨质增生带来的疼痛，同时可以抑制增生的发展。可以进...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/18 收听(39346)
如果是膝盖出现怕冷的情况，很有可能是膝关节炎的问题，这种情况有可能是由于以前受过外伤，遗留下的创伤性关节炎；也有可能是由于长期劳损或者受凉等因素引起的骨性关节炎。也有可能由于风...
孙增新│滕州市中医医院
2023/10/04 收听(85222)
"人出现膝盖疼的情况，最大的可能是膝部滑膜炎，或者是膝部骨质增生，也是常说的长骨刺，这时病人需要注意膝盖的保养，平时尽量不要爬山或者爬楼梯，注意保暖，千万不要受凉。冬天尽量不要...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/16 收听(72546)
"膝盖酸痛说明可能存在着运动过量或者膝关节内的软骨骨质、韧带、交叉韧带等组织的病变。在急性期的时候，一定要避免患肢运动，最好不要下地行走，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/29 收听(18866)
"在临床上，如果病人出现膝盖发炎的病症，是由于发生了膝关节的开放外伤，或者是在术后出现刀口感染，而产生的有菌性炎症。局部出现了红、肿、热、痛，而且有炎性分泌物。在治疗时可以给予...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/04 收听(63308)
01:21
如果膝盖出现摔伤，需要进行以下处理： 1、保持固定：避免过多活动，需要保持固定，如果周围存在夹板，可以进行夹板固定或使用护膝固定，也可以让外人帮助或自己将膝盖...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/22 播放（55836）
01:47
膝盖怕冷的常用治疗方法，包括保暖、热敷、理疗和对因治疗，内容如下： 1、保暖：尽可能保暖，避免再次受凉； 2、热敷：可以局部热敷，可以用热水袋、暖...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/09 播放（76144）
如果由于长期慢性外伤、劳累等病史或者是发生急性扭伤导致膝盖上面出现肿胀，股四头肌群发生损伤，可减少活动量、卧床休息、抬高下肢。在肿胀部位可外敷活血化瘀的膏药，如金黄膏或扶他林喷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/25 收听(84584)
"膝盖很酸，首先，需要排除是不是因为运动量过大而导致的酸痛，这主要是与在运动过程当中，乳酸分泌过多而导致关节酸痛，针对这类酸痛，近期不要再运动和锻炼，适当的制动休息，同时可以洗...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/10 收听(43384)
