睡觉的时候血压是降低的，因为睡觉的时候大脑的神经调节会出现暂时性的休息状态，这时不仅仅表现为血压降低，也表现为心率减慢、呼吸减慢，这是一种正常的生理现象。
如果睡眠的时候出现血压高或者心率快的现象，其实是一种反常表现，往往是由于疾病导致。
睡觉的时候血压能够降低多少因人而异，身体素质越好的人，他的血压和心率越低，而身体素质不是很高的人，他的血压降低的幅度就不会很明显，心率降低的幅度也不会特别明显。
所以测量血压的时候一般是在患者清醒状态下，因为这时的血压才是真正的血压。
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睡觉时血压通常会降低，正常血压是波动的曲线，称为勺型曲线，有2个高峰，1个低谷。低谷出现在夜间，即夜间血压会下降，与人体正常生理反应有关。在夜间副交感神经兴奋度增加，迷走...
张妮│北京医院
2023/11/08 播放（82712）
降低血压，首先要从生活方式上进行干预。比如要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜，规律作息，避免劳累、熬夜，这些是治疗高血压最基本的方法。在进行生活方式...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/13 收听(63748)
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高血压患者降血压，主要通过两种方式治疗分别为生活方式改善和降压药物应用。生活方式改善包括减少食盐量、控制体重、保持平和心态等，具体内容如下： 1、减少食盐量：...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/18 播放（44777）
"如果日常通过对血压的监测，突然发现有一个血压明显降低的过程，要做到明确病因。实际上对于血压而言，它每时每刻都处在一个变化过程中，如果出现一个短暂的波动，同时没有头晕、眼前发黑...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/08 收听(66856)
"如果患者的血压出现突然下降的时候，应该给予患者进行心率、血压、脉搏、血氧饱和度的监测，同时要密切监视患者的病情，要给予开放静脉通道，同时进行液体复苏，给予生理盐水进行快速的滴...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/22 收听(26120)
在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等等不健康的食品。...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/28 收听(49218)
"降压主要有以下几种方式：1、非药物治疗方式。2、通过药物干预和治疗。非药物治疗可以通过以下几种方式进行：1、保持体重，使体重指数BMI小于24Kg\/㎡。2、限制钠盐的摄入小...
张上仕│上饶市人民医院
2023/07/22 收听(19454)
"血压突然降低可能是很多疾病导致，比如感染性休克、低血容量性休克、心源性休克、过敏性休克。如果是急性心肌梗死，出现心脏泵功能衰竭，就会出现心源性休克，同时可能伴有持续、剧烈的心...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/01/07 收听(25108)
"高血压主要是多吃油腻食物或腌制食品导致，主要症状是头晕和头痛，经常损害心脏和血管，根据不同伴随症状选择不同药物，伴随下肢水肿的患者应选择血管紧张素转换酶抑制剂与利尿药物同用，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/05/01 收听(98578)
一般血脂的降低和血压的降低没有明确的关系，高血脂和高血压都属于动脉粥样硬化的危险因素，两者往往会并发存在，但是血脂水平的降低一般不会引起血压水平的降低，同时血压水平的降低也很难...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/10/03 收听(34104)
01:50
睡觉时血压通常不会升高。正常情况下，睡觉时迷走神经张力升高，而迷走神经张力过高会导致心率减慢，心肌收缩力减弱。血压由心率和心脏输出量决定，心肌收缩力减弱会导致心脏输出量下...
范书英│中日友好医院
2023/10/02 播放（84150）
"绝大多数患者睡觉时，血压都不会升高。正常人体主要受两套神经系统支配，分别为交感神经、副交感神经，交感神经可以使血压升高、心率加快，副交感神经可以使血压下降、心率减慢，对于睡觉...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(95244)
01:43
根据目前的临床研究显示，高血压的患者如果积极地戒烟可以降低血压。烟草中的尼古丁会使血压出现上升的趋势，尼古丁可以使交感神经兴奋，交感神经兴奋之后会释放神经递质作用于肾上腺...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/01 播放（80108）
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有可以降低血压的一些饮品。但在降压治疗过程中，首先应服好降压药物，将血压降到一个合理的范围。即血压达标，收缩压在140mmHg，舒张压在90mmHg以内。 在...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/11 播放（48250）
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很多人在运动后血压偏低，是因为大量运动后，身体出汗比较多，液体流失比较多，血容量相对降低，血压会出现下降，所以跑步后出现的血压下降属于正常现象。但在剧烈跑步或情绪紧张时，...
张蕾│山西白求恩医院
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"睡觉时候的血压正常来讲是应该下降的。一般在生理情况下，为了休息的需要，人体的血压24小时内还是有一定节律波动的。一般早上6:00-8:00和下午2:00-4:00是一个高峰期...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 收听(68202)
"运动后出现血压降低的情况见于两种情况，具体如下：一、因为运动导致大量的汗流出，身体内的有效循环血容量减少会造成血压的降低。如果运动量过大，有一些患者会出现血管迷走反射而导致低...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/11/17 收听(70298)
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运动会使血压下降，但要适量运动，对于健康才会有好处。运动不仅引起血压下降，也会导致血糖稳定或者高血脂的改善。 但强调要适量，部分患者过量运动会引起血压升高，尤...
吴春波│北京大学人民医院
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肥胖是引起高血压的危险因素，通过减肥控制体重可以一定程度上达到降压目的，一般体重每下降10kg，患者血压可以降5-10mmHg左右。 如果血压收缩压在160m...
钟毅│南宁市第一人民医院
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