腰间盘突出症是在退变的基础上，加上外力的作用而造成的，人体的椎间盘是位于两个椎体之间，其外层有两层纤维环构成，内层是髓核。当20岁左右的时候间盘内90%都是水分，随着年龄的增长水分在逐渐减少，间盘就会变扁，在此基础上叫做退行性改变。当退行性改变的间盘受到急性的外力或者长期积累的外力，比如长期从事弯腰工作的人，会对间盘造成巨大的外力，髓核就会在外力作用下，突破纤维环突出压迫神经和马尾神经，会出现腰疼和腿疼的症状。