碰青了怎么快速消退

2023-03-01 22:53

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外伤之后皮下有可能会发青,主要的原因是由于皮下脂肪比较薄,以及撞击之后皮下脂肪内部有出血、渗血或者由组织液渗出以后导致。刚开始会出现肿块,慢慢的肿块会逐步的消退,表现为皮下瘀青。所以刚开始撞击以后,应当在表面用冰块或者毛巾外敷,目的是局部降温,能够减少肿块进一步扩大。一天或者两天之后,肿块已经完全形成的时候,也就是出现淤青之后,可以在表面用热毛巾热敷或者泡热水澡的方式,加速周围软组织或者肌肉内部的血液循环,可以将淤青快速的消退。

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