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    好几天不大便怎么办
    2023-08-28 11:03:05收听81492
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    好几天不大便怎么办
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    如果好几天没有大便,大便非常干燥,不能顺利排出来,可以用开塞露,把开塞露挤入肛门,把臀部抬高10分钟左右再解大便,大便能够得到软化,顺利排出体外。期间还应该适量吃一些润肠通便的药物,可以喝点益生菌。平时在饮食方面需要注意不要吃辛辣、刺激食物,可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜,这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。平时还可以适量喝点蜂蜜水,也能起到润肠通便的作用。如果经常出现便秘,可以吃芦荟胶囊治疗。
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