在腱鞘炎的早期通过休息、制动，以及应用消炎镇痛药物或者理疗，比如局部热敷或者局部外用消炎镇痛药物，大多数是可以治愈的。但是需要避免这个部位反复活动，也就是应该解除病因，因为多数腱鞘炎是由于外伤、肌肉劳损，或者由于反复做同样的动作，出现慢性炎症。
一旦出现狭窄性腱鞘炎的时候，大多数保守治疗效果可能不太明显，主要的治疗方法是小针刀或者封闭的方法治疗，封闭是应用局麻药，还有激素的混合液，注射到狭窄部位控制炎症，来达到缓解狭窄性腱鞘炎的症状。小针刀是采用中医的针灸疗法，通过针灸的改良在针灸肩部出现类似小镰刀的作用，对粘连的炎症组织除了有针扎作用，还可以起到切割作用，松解粘连的组织，可以把狭窄的腱鞘进行切割开，从而达到松解肌腱的作用。