母乳是宝宝健康的来源，尤其是对六个月以内宝宝的生长发育起着举足轻重的作用，母乳中含有的蛋白质及其他营养物质是最全面的，也是所有奶粉都不及的，吸收母乳的孩子通常免疫力会比单纯用奶粉喂养的孩子好。
宝宝出生后六个月内一般现在医学主张纯母乳喂养，六个月后再添加米粉、蔬菜泥等辅食，主张只要不影响宝宝的辅食添加，就可以一直母乳喂养，只要产妇有足够的乳汁分泌就可以喂宝宝，没有必要刻意的忌奶，如果产妇乳汁分泌充足，可以喂到宝宝两周岁。
但是在六个月后，宝宝就开始添加辅食，逐渐增加到正常饮食，让宝宝逐渐能够适应正常食物，慢慢乳汁分泌减少就可以停止母乳。