怀孕8个月怎样缓解缺氧

2023-07-07 02:42

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怀孕8个月的时候,如果出现缺氧的状况,会出现心慌、胸闷的感觉,一般在怀孕中后期由于血液循环量增加,会导致心肌的耗氧量增加,出现心肌缺血、缺氧。可以通过吸氧的方式改善症状,还应该注意卧床休息,不要运动量过大,放松心情,不能过于的紧张,如果太紧张,压力太大,也会加重缺氧的状态,导致心慌胸闷的症状加重,平时休息的时候最好采取半卧位,或者是仰卧位,尽量不要把头部放得太低,如果平卧的话会加重心肌的负担,导致心脏负担过重,会加重心慌、胸闷的症状,可以适量的把头部垫高,减轻心慌、胸闷的症状。

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