小便后刺痛，一定要多喝水、多排尿。小便后刺痛说明泌尿道有炎症，是尿痛的表现，建议化验尿常规，看看尿中是否有明显的白细胞增多。如果白细胞增多，可以证实是尿路感染。建议每天喝水量大于2000ml，注意尿道口及会阴部的清洗，防止尿道逆行感染。平时应该多运动，增加人体的免疫力。有疼痛的建议吃广谱抗菌素，最常见的是左氧氟沙星，每次0.2g，每天两次口服，一般3-5天可以缓解症状。