通常情况下，脑震荡静养1-2周即可恢复。脑震荡病人有明确的头部外伤时，伤后即刻发生意识障碍，程度一般不严重，可表现为昏迷或一过性神志恍惚，持续时间一般不超过半小时。
有的病人清醒后对受伤发生的时间和伤前情况不能记忆，出现近事遗忘。几乎所有脑震荡病人都有不同程度的头痛、头晕、疲劳等临床症状，还可出现呕吐，部分病人出现精神状态改变，如情绪不稳定、易激动、欣快或忧郁、淡漠等，神经系统查体多无阳性表现，头部CT无阳性表现。治疗一般无需特殊治疗，伤后密切观察，早期卧床休息，静养1-2周，可给予安神、镇静、止痛等治疗，自觉症状明显者可再次就医，复查头部CT除外颅内情况。
建议平时饮食上多吃高蛋白以及富含维生素的食物，加强营养，也要注意休息，避免头部再次受伤。