豆浆中的雌性激素对女性是有好处的，豆浆里面含有的异黄酮类物质跟雌激素的化学结构很相似，能够很好的结合人体内的雌激素。豆浆中含有的植物雌激素和医院里所使用的雌激素完全不同，食物里面的雌激素会在女性身体需要时被完全吸收，其效果只有在身体需要时才会体现出来。所以豆浆里面的食物雌激素对于女性来说是非常好的。
雌激素缺乏的女性也可以通过长期喝豆浆进行补充，日常生活中女性多吃豆制品有利于改善体内激素的分泌，也能够很好的帮助女性预防某些癌症。对于与雌激素有关的疾病也有很好的预防作用，对于女性来说，豆浆中的雌激素是一种天然的雌激素补充剂。