若想要去除痰液有很多种方法，比较常见的方法就是采取药物治疗，可以服用清热化痰的药物进行治疗，同时也可以进行中医中药调理，可以起到止咳化痰的作用，还可以进行雾化治疗，雾化治疗效果较为显著，可以让药物直接进入呼吸道，吸收更快疗效更好。
平时也可以采取食疗方法去除痰液，可以多吃润肺化痰的食物，比如百合，百合具有较好的化痰效果，而且还能健脾养胃、滋阴清热，对身体有好处。
平时也可以用淡盐水簌口，或者喝温开水对化痰有一定的帮助。饮食方面要以清淡食物为主，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，也可以喝点冰糖雪梨水，可以润肺生津、去除燥热。