轻微中暑的患者出现头疼的症状，需要尽快将患者转移至通风良好、阴凉的地方，这是缓解头痛最快、最有效的方法。还需要给予患者及时的补液，也可以口服止痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，此外，如藿香正气胶囊或者是藿香正气丸等，对于患者缓解头痛也有一定的作用。
中暑往往是由于在高温、高湿的环境下，进行长时间的体力劳动或者是进行剧烈的体育运动，而导致机体产热增加、散热减少，这种情况下，患者的体温调节中枢功能比较缓慢。因此，当出现中暑的时候，除了要第一时间将患者转移至通风良好的地方，还要及时补液，如果出现意识障碍、高热，还要及时于正规医院就诊。