糖尿病病人可以喝奶粉吗

2021-08-03 10:24

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糖尿病病人可以喝奶粉,因为奶粉中含有丰富的蛋白质、钙质和多种微量元素,但注意不要过多的摄入。由于奶粉中含有热量和糖分,如果过多的摄入就会加重血糖升高,可以在早上或者是晚上饮用,当饮用一定毫升牛奶的时候,则需要相应的减少其他辅食的摄入量,来保证能量摄入和消耗的平衡。糖尿病病人的食谱需要多样化和均衡化,这样才会使机体更加健康,提高生活质量,帮助治疗疾病。糖尿病病人的饮食,一定要注意以下几点:
一、尽量少喝粥和零食,以及含淀粉、含糖量高的食物,少吃含胆固醇高的食物,比如肥肉、蛋黄、猪油、牛油、羊油等等;
二、糖尿病病人不建议喝酒,因为酒精会导致血糖的波动,特别是不能空腹饮酒,会发生严重的低血糖;
三、在血糖的可控范围内,可以适当食用升糖指数低的水果来补充维生素,比如在饭后两小时以后食用水果,将水果分餐使用,能降低血糖的波动程度。

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