膝关节内侧一按就疼，主要分为以下两种情况：
1、如果没有外伤，出现膝关节内侧疼痛，临床中多见于中老年人，因为膝关节退行性病变导致膝骨性关节炎，或者是膝关节痛风性关节。
一般这种退行性病变最先出现的是软骨的磨损，进而出现骨质增生，临床表现主要是膝关节内侧，因为膝关节内侧受力比较重，所以多数为膝关节内侧先开始出现疼痛，表现为局部的压痛，膝关节过屈或者过伸时也可以诱发疼痛。
2、外伤以后出现膝关节内侧疼痛，常见于剧烈运动或者撞击以后，出现膝关节内侧半月板损伤，进而出现内侧疼痛。此种疼痛多数在膝关节半屈曲位疼痛比较加重，行走时可能会有膝关节弹响，剧烈运动或者上下楼梯时疼痛也可以加重。此种情况一般需要核磁共振检查明确诊断，必要时还可能需要手术治疗。