跑步可以治愈糖尿病吗

2023-02-22 21:58

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糖尿病患者跑步对于病情来说有一定利处,但是也要因人而异,因年龄、心脏功能来决定。年轻人的患者一般来说,适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,在糖尿病的治疗过程中,运动治疗也是五驾马车其中之一。
适当运动非常有利,要根据患者的年龄、性别、心脏功能进行运动,不能太大,以免引起心脏负荷过重,又不能过小,没有达到锻炼的目的。根据患者的病情选择一项适合自己的运动,每天坚持下来,对于降低血糖有一定好处。运动时不建议空腹运动,空腹运动容易造成糖尿病患者低血糖的发生,最好是饭后一小时左右开始运动。

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