身体不自觉的突然抖动，首先考虑是不是温度下降，造成大脑中枢检测到温差增大而出现寒颤，这种情况可以引起肌肉收缩而产热，能够御寒。还有就是自身体温的升高，感染性的因素造成自身与外界的温差增大，而表现为一个反射，出现突然抖动一下的症状，这种情况就是因为发热、感染引起，叫发热、寒颤。
还有就是因为大脑的释放症状，因为睡觉的时候或者刚刚入睡的时候，身体会突然抖动一下，叫做生理性的肌阵挛。是因为大脑的抑制作用下降而出现脊髓释放，表现为生理性的肌阵挛。还有就是癫痫发作也会表现突然抖动一下，这种是因为大脑异常放电而出现的抖动，做脑电图可以明确诊断，需要给予抗癫痫的治疗。