小孩儿头晕怎么饮食?

2023-09-07 13:07

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针对儿童头晕,可以采用下面的饮食措施。首先,多增加具有养血、补血的成分,比如可以给儿童多吃牛肉、猪肉等,鸭血、鸡血也可以,以上食物可以有效调整儿童由于贫血引起的头晕。
因为这些食物中可以含有丰富的铁,从而能够纠正儿童的缺铁性贫血。其次,给儿童及时少吃盐,咸的食物要少吃,因为头晕与血压增高也有一定的关系。如果是由于血压增高引起的头晕,这个时候一定要清淡饮食。

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