睡觉胯骨两侧疼原因

2023-08-14 01:17

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在睡觉的时候如果出现胯骨两侧的疼痛,应该考虑是腰椎疾病造成的,或存在坐骨神经等问题引起的,比如存在腰间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛等问题,会引起神经的压迫。这种状况可能会影响到周围的软组织,在制动之后症状有可能就会明显的增加或加重,睡眠的时候疼痛可能会加重。
这种状况有可能是存在局部的肌肉劳损或受寒等问题,在制动之后也可以引起症状的加重。主要是通过物理治疗的方式改善,比如针灸、理疗、按摩、热敷等方式都可以,要注意次部位的保暖等方面才可以。
在睡眠的时候尽量不要睡太软的床,因为睡过软的床可能会引起软组织问题的加重,或引起疼痛症状的加重。在平时的时候应该尽量避免久坐,避免两侧的肌肉受力过多。

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