穿皮鞋脚疼怎么办

2023-06-17 08:07

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穿皮鞋出现脚疼,有可能是皮鞋的鞋底太硬而形成的。首先可以不要穿皮鞋,穿平底的、底部比较软的运动鞋,如果非要穿皮鞋,可以在皮鞋里面垫一块比较软的鞋垫,尽量减轻足部与硬的东西接触,能够缓解症状。其次做些其他方面的治疗,例如多用热水泡脚,也可以用中药煮水泡脚,可以用艾叶、当归、红花煮水泡脚,有温经散寒、舒筋活络、止痛等作用。如果有很明显的痛点,在局部的痛点可以做些按摩或者物理治疗,如超激光疼痛治疗、微波治疗等都有很好的效果。

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