在产后第三天出现乳房胀痛，同时有硬块，这时在产后第三天已经开始泌乳，产后的乳房如果有胀痛或者是硬块，要让婴儿尽快吸吮乳房。婴儿吸吮不仅可以促进乳腺管通畅，也可以刺激子宫收缩，增加子宫复旧的程度，因此是非常好的操作。如果乳房胀痛，可以给予温热的毛巾进行热敷，并且轻轻去揉开，把局部乳腺管的堵塞揉通，同时再辅助婴儿吸吮和吸奶器的抽吸，乳腺管通畅了以后，硬块就会消失。如果持续存在乳房胀痛和硬块，有可能是乳腺炎，如果再伴有发烧，需要进行抗感染治疗。