呕吐腹泻发烧怎么饮食

2023-01-12 12:19 收听:86288

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呕吐、腹泻、发烧这些症状最常见的病因是急性胃肠炎,而且往往是感染性的,可以由细菌感染或病毒感染引起的。细菌性感染,通过查血常规可以看到白细胞增高、中性粒细胞比例增高、CRP、PCT增高,而病毒感染往往只是白细胞和淋巴细胞增高,CRP往往不高,PCT一般不增高,这样可以鉴别。如果是细菌性感染的腹泻,需要用抗生素,而病毒感染可以不用抗病毒的药物,而只是临床调理,对症治疗,它有自限性。饮食方面,二者相同需要以容易消化和营养丰富的流质、半流质的食物。如果吐泻较严重,容易发生电解质和酸碱失衡,要注意补充水分,可以选择口服补液盐,也可以选择菜汤、菜粥或橙汁等食物能够补充水分和电解质。
此外,要少食多餐、细嚼慢咽,每天进食4-5次,也可以按需进食,不要喝牛奶和大量的糖分,不利于腹泻的恢复。进入恢复期的时候,肠道功能还未完全恢复,肠道对食物比较敏感,所以还是应该要注意节制饮食,饮食上要吃清淡、软烂、温热的食物,避免过早的吃肥甘厚腻、煎炸的,还有生冷的食物,多纤维的食物在恢复早期还是要少吃,以水分多、少渣的食物为主,完全恢复以后我们要刺激肠道的功能的话,可以适当吃多纤维的食物。

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