回避型人格障碍的治疗，可采用药物治疗和认知行为疗法，具体如下：
一、药物治疗：包括舍曲灵、帕罗西汀、氟西汀、丁螺环酮、苯二氮䓬类等药物，主要是缓解患者的焦虑症状。
二、认知行为疗法：此方法有三种技术，暴露、认知重建和社交技能训练，如下：
1、暴露疗法：指由治疗者用语言诱导患者，想象他进入恐惧的社交场所，让患者的焦虑情绪逐渐减轻以后，再转为现场暴露，即鼓励患者重新进入恐惧的社交场所，让他逐渐适应。
2、认知重建：主要针对自我概念很差，害怕别人负面评价的患者，与暴露疗法合并使用效果较好。
3、社交技能训练：采用模仿、扮演、角色表演和指定练习等方式，帮助患者学会适当的社交行为，减轻在社交场合的焦虑症状。