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"发生腹直肌分离的群体多见于怀孕以及生育后的女性，腹直肌分离后导致机体腹部力量明显减弱，对脊椎的承托力随之减弱，会出现腰酸背痛等情况。随着腹直肌分离程度的加重，严重时会导致机体...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/10 收听(60844)
01:50
女性，特别是已经生育过的女性，由于妊娠期增大的子宫压迫，可以使腹直肌变得薄弱，腹直肌两侧分离，由于腹直肌分离，可以造成腹部的膨隆。正常情况下，腹直肌位于腹壁前方，是两条比...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（49396）
01:55
腹直肌分离危害有以下几点： 1、在分离时腹部过大，无法复原，产妇发现体重已恢复到孕前，但腹部仍然表现为松垮状态； 2、腰酸背痛，腰背部疼痛则是因为...
吕爱明│北京医院
2023/03/26 播放（77480）
02:00
腹直肌分离情况多出现在孕晚期，随子宫不断增大，腹直肌会逐渐拉长，使两条腹直肌从腹白线即中间位置分开，呈现出分离状态，即腹直肌分离。妊娠期因激素水平变化以及子宫逐渐增大，导...
吕爱明│北京医院
2023/08/18 播放（56146）
01:48
腹直肌是腹前壁的竖形肌肉，其中间有白线，也就是腱划连在一起。而发生腹直肌的分离常见于两种情况，如肥胖和产后，具体分析如下： 1、肥胖：尤其是腹型肥胖，肥胖引起...
李俊生│东南大学附属中大医院
2023/03/09 播放（47075）
腹直肌分离其实是有两个概念。一种是生理性的，就是当孕妇在怀孕的过程当中，前腹壁肌肉会正常的生理性的进行分离，来适应接下来怀孕、妊娠和产后的康复情况。但是如果在产后6个月到1年之...
何凯│复旦大学附属华山医院
2023/01/14 收听(44954)
02:59
生完宝宝后，很多新妈妈都在苦恼，松弛的肚皮此时不能恢复到原有形态和位置，多余赘肉在腹部形成突起，非常影响美观，甚至出现腰背痛，连起床都非常困难，这些都是腹直肌分离惹的祸。...
印婷│华润武钢总医院
2023/10/26 播放（99782）
01:36
腹直肌是指肚脐以下，腹部下方正中两块纵形的肌肉。腹直肌分离大多数是在剖宫产以后，由于手术中向两侧牵拉，虽然对产妇并没有实质性的影响，但可能会有以下影响： 1、...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/28 播放（28267）
02:17
腹部中间两块平行的肌肉叫腹直肌，通常人们说的8块腹肌、马甲线就是腹直肌。妊娠时尤其到妊娠晚期，由于腹部隆起，会把腹直肌撑开，两侧腹直肌会从腹中线向两侧分离。如果产后半年，...
印婷│华润武钢总医院
2023/10/09 播放（67744）
腹直肌分离的症状主要包括三大类。第一、来就诊的主要还是因为外观，很多病人产后半年甚至2年还没有恢复到产前腹壁的状态，甚至有一些孕产妇产后1年多，腹壁的情况还像怀孕6个月的状态，...
何凯│复旦大学附属华山医院
2023/12/04 收听(10414)
01:40
腹直肌分离是多数产后女性所困扰的问题，也是老年女性，尤其肥胖女性所面临的问题，通常情况下可以通过以下方式进行修复： 1、锻炼：可以通过平板支撑促进腹直肌恢复，...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/29 播放（43109）
01:45
腹直肌分离指腹壁前方的腹直肌在腹白线的地方分开，腹直肌在正常情况下，左右两片腹直肌上起自剑突下止于耻骨，两片腹直肌是在腹部的正中汇集于白线。 而由于多种原因，...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/09 播放（30833）
由于腹直肌分离导致腹部力量减弱，对脊椎的承托力也随之减弱，可能导致腰背部疼痛的情况，腹直肌分离情况越严重，身体所承受的疼痛感越强烈。不仅如此，腹直肌分离严重的还会使腹腔内脏器移...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/15 收听(26270)
01:27
腹直肌分离通常由怀孕导致，患者肌肉力量较薄弱，怀孕时因为子宫的增大造成腹直肌分裂，但并不是分离指数宽则更重。若存在腹直肌分离，则腹壁的力量较差，甚至怀孕后子宫下垂，站立位...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/03 播放（74820）
"腹直肌分离最常见的情况是女性怀孕、生育以后人体怀孕阶段，随着胎儿的生长，腹壁就会扩张，这个时候经常会跟产妇、孕妇开玩笑说，你这个腹壁就像一个弹簧一样，因为受到孩子长大这方面的...
汤睿│上海市东方医院
2023/03/13 收听(39642)
从现在来看，为什么腹直肌分离现在的发生率这么高，最主要还是现在社会的转型，已经从原来的农业、工业，慢慢地转向到服务行业和办公室文化。从现在的女性来看，从小接受教育的过程当中，缺...
何凯│复旦大学附属华山医院
2023/03/17 收听(54088)
腹直肌分离大部分出现在产后的女性，在临床上腹直肌分离的治疗主要有非手术和手术的治疗方法。如果腹直肌分离不超过3指，可以在产后通过运动的方法来促进腹直肌分离的恢复主要以运动为主。...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/02 收听(14862)
"临床上常见的腹直肌分离，主要是女性怀孕和分娩时腹壁皮肤受增大子宫的影响，部分弹力纤维断裂造成的。随着人们生活质量的不断提高，产妇分娩时产生巨大儿、多胎儿的概率增多以及年轻女性...
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/02 收听(24068)
01:17
腹直肌分离3厘米，属于轻到中度的腹直肌分离。正常情况下腹直肌分离应该不超过2厘米，超过2厘米就正式被定义为不正常的情况，也就是称为腹直肌分离。 腹直肌分离最常...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（45022）
"腹直肌分离自测的方法比较简单，自己在家就可以检测，平躺在地面或者床上双腿屈曲，放松腹部用一只手的手指下压脐部稍上的区域，将头和肩缓慢的抬离地面收紧腹直肌，可以看到腹部正中有无...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/01 收听(99310)
