风寒咳嗽可以吃梨吗

2023-03-22 17:07

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风寒咳嗽最好不要吃梨,因为梨性凉、味甘,具有养阴、清肺、润肺的功效,因此,风寒咳嗽不要吃梨。可以吃偏温性的水果和蔬菜,比如樱桃、桂圆、荔枝、榴莲等,偏温性的蔬菜常见的有蒜苗、韭菜等。
出现风寒咳嗽,饮食上要注意吃好消化、富有营养的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条,不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,也不要暴饮暴食。出现风寒咳嗽的时候,还要注意多休息、多喝水,老年人要注意少量、多次喝水,不要一次饮水量太大,以免引起心衰。

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