孕妇脚疼单独用热水泡脚即可，热量能够促进血液循环，增强肌肉组织功能，能够使炎症迅速代谢出去，减轻疼痛。孕妇疼痛的产生原因主要是体重增加，或体内激素水平变化，雌激素、孕激素水平增高之后，全身的骨骼、韧带组织松弛，在重力作用下会造成骨骼的应力增加，形成关节上的韧带组织疼痛。
随着孕产期邻近，疼痛可能会越来越重，但是不会一去不复返。当分娩之后，随着激素水平正常了之后，疼痛逐渐就消失了。所以在怀孕期间要适应它的变化，穿舒服的鞋，减少站立或者行走的动作，对症治疗即可。