距骨骨折患者的恢复锻炼项目有哪些

2023-10-01 22:03

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距骨骨折开始可能有骨折移位或者肿胀、疼痛比较严重,需要暂时减少活动,这时仅仅进行肌肉收缩锻炼即可,这个阶段是恢复骨痂的机化、血肿的机化、骨痂血肿纤维连接。
骨折后4-6周是中期,可以请其他人抬高患肢锻炼肌肉力量,被动的屈伸。如果固定牢固可以主动的屈伸,可以进行蜡疗、热敷,这时是恢复骨折内生骨、外生骨,通过骨痂逐渐骨折愈合,骨折线逐渐的模糊。最后就是塑形期,骨折愈合需要逐渐恢复负重的锻炼,就可以尽快恢复肌肉力量和关节功能,通过锻炼骨折线逐渐模糊消失,逐渐塑形,并可以在医生指导下逐渐负重直至恢复良好。

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