可以断夜奶的方法

2023-08-01 10:51

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  宝宝经常喝夜奶,不仅不利于自身生长发育,也会影响妈妈的作息规律。宝宝在刚出生时并没有固定的作息规律,也无法判断黑夜和白天,在出生后前几个月都会有吃夜奶的习惯,这也是正常现象。  想让宝宝断夜奶,可以选择新的安抚方式,比如使用安抚奶嘴。白天时让宝宝多做运动,消耗宝宝的精力,在夜晚时宝宝睡眠比较深,便会减少吃夜奶的次数,也要减少白天的睡眠时间。同时要添加副食,睡前要保证宝宝已经吃饱。如果宝宝进食量较少,夜晚就容易饿,自然就会吃夜奶。  给宝宝戒夜奶不要着急,一定要过了6个月,此时宝宝可以添加辅食,不会影响宝宝营养需求。

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