喝水过多会引起肌肉痉挛吗
2023-11-22 20:35:09收听:36739
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喝水过多会引起肌肉痉挛吗
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喝水过多不会引起肌肉痉挛,引起肌肉的痉挛主要是由肌肉长时间着凉或者体内钙离子严重缺乏导致。如果是因着凉引起的肌肉痉挛,可以适当的增加衣物,同时注意保暖,必要时可以给予针灸和按摩,也可对肌肉的痉挛进行热敷或者理疗,从而有助于缓解肌肉痉挛,疼痛较重可以适当的口服布洛芬和美洛昔康治疗。如果是因缺钙引起,需要适当的补充钙质,比如钙尔奇或者迪巧都是很好补充钙质的食物,同时也需要帮助钙的沉积,比如多晒太阳。
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