使用排卵试纸测排卵的最佳时间是下次月经来潮前14天，即排卵日进行排卵试纸检测最为准确。
因为排卵日有时候有所波动，所以为了避免遗漏，可以在此之前进行监测，通常推荐在月经第9天开始测试，这个时候卵泡开始初步发育。如果测试没有出现两条线，说明卵泡没有达到一定的程度，可以继续监测或者结合体温、B超对卵泡进行监测。也可以随着体内雌激素、孕激素的上升监测，到了排卵日之前就会出现一深一浅的情况，说明快要排卵。如果出现两条红线，说明到了排卵期，这个时候安排同房，受孕的机会相对较大。
建议有妊娠准备的女性朋友，在备孕期间要注意均衡饮食，遵医嘱补充叶酸，不要熬夜，禁止吸烟饮酒，保持健康的生活方式，有利于受孕。