在怀孕早期，如果孕妇腰酸的症状特别明显，一般考虑和盆腔充血有关系。另外，和怀孕之后的激素水平改变也有关。同时还有一部分的女性在没有怀孕的时候，盆腔炎症比较严重，也会导致腰酸的症状加重。对于这种情况，主要是好好休息，在早孕期间，不要进行剧烈的运动，不要同房。另外，不要频繁的进行弯腰或者下蹲的动作，这些动作也会导致腰酸症状的加重。同时建议孕妇睡硬板床，不要睡太软的床。另外，要注意清淡饮食，同时要动态的了解胎儿发育的情况，也有少数的腰酸的情况，容易导致先兆流产。