喝酒出现头疼、恶心很正常，需立马停止饮酒，注意卧床休息，可以用催吐促进残余酒精的排出，防止酒精刺激胃黏膜。也可以喝粥或者纯牛奶保护胃黏膜，需要多喝温水促进酒精代谢。如果症状持续不缓解需要到医院输液治疗，如醒脑静、高渗糖、奥美拉唑、利尿剂等，饮酒容易导致血压、血糖过高、过低，要注意心脑血管事件的发生，要监测血压和血糖情况。适量饮酒有一定扩张血管的作用，大量饮酒会头疼、恶心，对全身各个器官都有伤害，平时一定不能酗酒。饮酒前尽量不要空腹，可以适当吃易消化的食物保护胃黏膜，尤其是有高血压、糖尿病的患者控制不理想，饮酒更容易发生意外。