一般情况下，偶尔尿滴白可以通过锻炼自愈，但建议最好进行前列腺液常规检查以明确诊断。
尿滴白是慢性前列腺炎症状之一，常常由于前列腺发生炎症后，在排尿终末期会出现尿道滴白现象。如果单纯偶尔出现尿滴白，常常提示炎症较轻，通过锻炼身体，提高自身免疫力，滴白现象会自行减少或自行消失。当抵抗力低或频繁吃辣椒或吃辛辣食物时，可能出现滴白症状加重。此时需要到泌尿科就医，进行正规治疗。
日常生活中，需要控制好性生活频次，避免过度、频繁进行性生活。另外，还需要避免熬夜，必要时可配合中药进行治疗。