惊恐怎么办
2023-02-26 18:17:36收听:20530
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惊恐怎么办
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惊恐是指惊恐发作,是一种急性的焦虑发作。治疗焦虑症的方法主要有心理治疗和药物治疗,心理治疗以认知行为疗法效果比较好,可以帮助患者认识他的担心有些过度,实际上进行认知矫正有一定的效果,也可以调整呼吸,行为学方法也有比较好的效果。还有抗焦虑药,以苯二氮卓类的药物为主,其它抗抑郁合并抗焦虑作用的药物也可以用。在惊恐治疗方面还有用生物反馈治疗的,对于焦虑也有一定的效果。
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