月经前几天乳房会胀痛怎么办

2023-12-04 22:51

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  有些女性在月经来临前会出现乳房胀痛,是由于体内雌激素、孕激素水平升高,导致乳房腺管扩张、充血以及间质的水肿,如果有经前期综合征可能因精神紧张、卵巢内雌激素、孕激素波动有关。  月经来潮后乳房胀痛症状就会减轻或消失,建议女性要生活规律、保证充足的睡眠,不熬夜,适当锻炼身体,精神放松,调整心态,保持心情舒畅,戒烟、戒酒,避免饮用咖啡、浓茶,不要吃辛辣、刺激性食物,饮食易清谈,内衣不要过紧,要穿宽松的。  如果通过上述生活方式的改变,乳房胀痛症状仍不缓解,可以在医生指导下服用维生素B6或避孕药缓解,

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张建萍首都医科大学北京妇产医院

2023/03/18 阅读(3815)

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