孕期很多妈妈都爱吃甜食，原因不明。可能甜食会促进妈妈心态的调整，让妈妈感觉更开心，更快乐，跟这一点有一定关系。但是甜食一定不能多吃，包括各种水果不能多吃，如果甜食和水果吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致孩子偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。一天建议最多吃一个苹果的糖分，甜食跟水果的控制对妈妈非常重要。