月经通常分为月经周期、经期，月经周期是指这次月经来潮的第一天到下次月经来潮第一天之间的天数，而经期是指月经来潮的第一天到月经结束的日子。末次月经是最后一次月经来潮的第一天，而不是月经结束的日子。
这是约定俗成的、人为制定的，因为只有大家认可这种制定，才好计算关于月经周期某一天出现的事件。末次月经是指月经来潮的第一天，无论是计算月经周期的天数和计算怀孕的天数，都是以末次月经来进行计算的。