女性生殖器在日常生活习惯中要保持清洁，勤换内裤，宜穿宽松、棉质内裤。如果平时没有任何症状，可以外用适量温开水清洗外阴。如果外阴有瘙痒伴有异味，可以去医院做阴道分泌物的检测，根据检查结果对症治疗。平时可以外用妇炎洁或者洁尔阴洗液清洗外阴。在月经期间要注意保暖，避免劳累、受凉。月经期间饮食习惯上要多吃温热食物，特别是含血红蛋白丰富的食物，禁食油腻、生冷、寒凉、刺激性食物。月经期间因宫颈口松弛，呈放松状态，禁止性生活，避免细菌进入盆腔，引起盆腔充血、感染的情况，严重的盆腔感染会影响生育。