腰间盘突出以后禁忌进行剧烈的活动，也不建议往腰椎间盘里面注射药物或者激素之类的东西，这种情况容易导致深部的感染。
因为椎间盘突出压迫到神经或者脊髓，所以是不能够推拿、按摩，否则会使椎间盘突出更加严重，使神经压迫更加严重，有可能会导致大小便的失禁，甚至肌肉力量的减退。所以治疗腰椎间盘根本没有特效的方法，所以如果想通过按摩、推拿能治疗好腰椎间盘突出是很不现实的。