高脂血症是成人非常常见的一种慢性疾病，导致高脂血症的原因与饮食有很大关系，发现血脂增高之后，应该通过调整饮食调整血脂，日常生活上需要注意，不要吃油腻的食物，炒菜少放油，同时还需要加强运动锻炼，运动锻炼要以有氧运动为主，例如快走、慢跑、游泳、骑单车等。
如果通过控制饮食的同时加强运动锻炼，无法使血脂控制在正常范围之内，应该通过口服降脂药物控制血脂，如果血脂升高是以甘油三酯升高为主，可以吃贝特类，例如苯扎贝特、非诺贝特降低血脂，如果血脂升高是以胆固醇和低密度脂蛋白升高为主，可以吃他汀类，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。