谷维素吃多久会见效因人而异，一般情况下3-5天会有一定的效果，到第七天应该有比较明确的效果。如果使用七天症状未缓解，请向医生或药师咨询。
谷维素主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状，同时还具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等多种生理功能。此外还有的抗心律失常的作用，可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低，属于镇静助眠类非处方药，可以用于神经官能症、经前紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。过量使用会对人体造成伤害，合理使用是关键。