下肢静脉曲张的预防一般包括以下几方面：
第一、日常生活中应避免久站或者久坐不起，能够有效减轻静脉回流的压力，有助于静脉回流心脏，减少下肢肿胀。
第二、可以应用下肢静脉弹力袜，能够有效的通过弹力压力梯度将迂曲静脉曲张内的血液逐级压回深静脉或者循环内，有助于减少静脉曲张的发生。
第三、对于已经形成的轻微静脉曲张，最好在夜间睡觉时将双下肢抬高，能够有利于血液回流心脏，减轻静脉迂曲的程度，以上均为预防下肢静脉曲张的主要方法。
手机浏览
分享:
"防静脉曲张袜又叫医用弹力袜，主要适用于轻中度的静脉曲张患者。静脉弹力袜主要作用是利用弹力袜的压力梯度，从脚踝至大腿的压力变化，能够有效的促进下肢静脉血液回流到心脏，减少静脉曲...
武欣│中国中医科学院望京医院
2023/04/25 收听(24602)
"静脉曲张是由于静脉血管弹性减弱，静脉瓣膜功能减退，血液由于重力的作用产生反流，淤积在小腿，造成下肢的静脉曲张。静脉曲张弹力袜从脚踝至大腿，随着压力的逐渐减低，产生自下而上的压...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/01/20 收听(70380)
"防螨虫患者要降低室内的相对湿度，使用包装套，用特殊的防螨材料包装床垫和枕头。床上用品的清洗、烘干和干洗，床罩、枕套、毛毯、床垫等，每周用等于或高于55℃的热水清洗，地毯、窗帘...
汪晨│中日友好医院
2023/06/25 收听(85766)
在日常生活中预防半月板损伤，应该尽可能避免做过于剧烈体育运动，对于从事体育运动的青年运动员，应该提前的做好热身的运动，必要时佩戴专业的防护用具。在日常生活中，对意外的事件要有一...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/07 收听(33340)
"防晕车的方法有如下几点：1、可以通过服用晕车的药物，常用的有苯海拉明，可以事先预防，抑制前庭功能，从而在坐车的时候可以减轻或者不会出现晕车症状。2、坐车的时候可以睡觉，这样也...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/26 收听(25690)
"预防肝硬化先应该明确肝硬化的原因，在我们国家仍然是乙型肝炎病毒为主，在欧美国家是以乙、丙型肝炎为主，所以预防肝硬化先应该积极的抗病毒治疗。对于乙肝跟丙肝的患者应该定期的检查，...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/06 收听(57824)
"防止早泄，包括心理行为的疏导、行为疗法以及药物治疗几方面：第一、心理疏导是指治疗早泄应男女双方一起参加，因为满意的性生活只有双方密切配合才能够达到，妻子要密切配合，对丈夫体贴...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/24 收听(89940)
"对于防止溺水，一定要采取一些措施，特别是防护措施，或者要多人同时去游泳。比如可以使用救生衣、带救生圈，或者其他辅助性的物质作为基础。同时如果一个人去游泳，是不安全的，多人同时...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/01/09 收听(15152)
"中暑主要因为外界的温度过高，人体不能够及时散热引起。要预防中暑，首先，要注意隔离热源，避免在高温的环境中待得时间太长，不要在中午等最热时出门，避免阳光直晒，可以戴遮阳帽、遮阳...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/12/23 收听(84448)
"预防中暑的方法如下：第一、要尽量避免夏天在过高的温度中的户外作业，如果需要户外作业时，需要定期到阴凉、干燥、通风的房间中进行休息。第二、如果患者身上的衣物出现过度的潮湿，应该...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(55644)
如果男性想要预防早泄的发生，要从多方面进行预防。首先，在日常生活中要积极锻炼身体，增强耐力和身体素质，尤其是进行有氧运动，能够保持精力旺盛。其次，保持局部干净、清洁，预防包皮龟...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(26760)
"近视的防控目前比较安全有效的有两种方案，药物治疗和光学治疗。药物治疗目前已经被证实，安全有效的就是0.01%的阿托品滴眼液，这种药物在使用的时候一定要严格掌握其适应症，如果儿...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/06/20 收听(82538)
"预防脑梗塞要在生活方式、饮食等方面注意，不要吃胆固醇、脂肪过高的食物，要控制盐分的摄入，戒烟、戒酒。可以多吃海带、黑木耳、芹菜、菌类等食物，要保持稳定的情绪，养成良好的作息习...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(34212)
"一般眼镜分为两大类：一种是单焦的镜片，主要起到矫正视力的效果，对近视没有防止，也没有控制的作用。另外一种是离焦的框架眼镜，里边是离焦的镜片，可以对近视的度数有一定控制效果，大...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/07/13 收听(16064)
02:04
静脉曲张指在生理、病理状态下，机体体表或内脏的静脉迂曲、扩张、管径增粗。临床常见下肢静脉曲张、精索静脉曲张、食管胃底静脉曲张，但多指下肢静脉曲张，目前病因不明确，分为原发...
夏印│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/03/11 播放（96188）
"静脉曲张形成的原因主要是久站、负重劳动，比如教师、厨师等职业站立的时间很长，还有最常见的码头工人负重、站立时间长，这是静脉曲张形成的主要原因。负重或者久站为什么会形成静脉曲张...
张智勇│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/20 收听(43166)
"静脉曲张是一种常见的浅静脉疾病，主要发生在双下肢，可以一侧或者是两侧都出现静脉曲张。部分患者也可能出现在上肢、颈部、胸部、腹部等，只有下肢的静脉曲张，严重时具有病理意义。一旦...
沈世凯│辽宁省人民医院
2023/06/06 收听(94778)
01:34
静脉曲张主要指浅表的静脉扩张，迂曲凸出形成发青的条索或者团块。静脉中的静脉瓣能够防止血液逆流，即保证血液单向流动，从足部一直经过腿回流到心脏。 当久站、久坐、...
周意明│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/03/04 播放（91128）
02:01
静脉曲张是静脉迂曲、扩张引起的一种病变，包括胃底静脉曲张、腹壁静脉曲张、精索静脉曲张等。常见的静脉曲张是下肢静脉曲张，表现为下肢的酸沉或酸胀、色素沉着、皮肤瘙痒、脱屑甚至...
韩颐│北京市宣武中医医院
2023/03/01 播放（84604）
